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腰椎间盘突出患者日常要注意哪些

作者：杭州江城骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源：杭州骨科医院排名在线咨询

　　腰椎间盘突出是常见的骨科疾病,往往多是发生于中老年人身上.假如不幸患有腰椎间盘突出病,除了要积极的接受医院治疗外,在日常生活中做好护理工作也非常的重要,下面一起来详细的了解,腰椎间盘突出患者日常要注意哪些?下面请看杭州市杭州西郊医院医师是相关介绍。

　　骨科医师介绍说,腰间盘突出需要注意以下几点:

　　1.避免长期弯腰:长期弯腰工作的腰背痛发病率高,长期弯腰对腰椎间盘压力很多,不利腰椎间盘康复.平时的日常生活中,我们应该尽量避免长期的弯腰,而引发腰椎间盘突出.

　　2.注意饮食:由于腰椎间盘突出后对神经的压迫刺激,使神经对外界刺激的敏感性加强,对食物中的生冷、烟酒等刺激性等食物和气味一样敏感,对缓解腰椎间盘突出引起的疼痛不利,要尽量的去避免.

　　温馨提示:腰间盘突出会给患者带来极大危害,所以大家在日常生活中做好预防方面的工作,养成正确的习惯,从而远离疾病的侵害.如果还有其他不解的地方,欢迎咨询我们的在线医师.我们将竭诚为您服务.

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