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预防痛风的方法有哪些

作者：杭州江城骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源：杭州骨科医院排名在线咨询

　　痛风的出现对患者的身体健康影响是很大的，而且患者生活的质量也会随着疾病的影响而逐渐的下降，所以，我们应该做好预防这种疾病发生的措施，尽量保证身体的健康不受疾病的侵害。那么，预防痛风的方法有哪些呢？下面，我们来看看杭州西郊骨科医院医生对此进行的介绍。

　　预防痛风病的方式

　　1、预防各种感染

　　我们应该预防各种感染的出现，就能够保证身体的健康不会受痛风疾病的侵袭了。我们应该适应外界环境的变化，这样的话就要提高机体的免疫功能，对于避免这种疾病的出现有很大的帮助。

　　2、注意饮食控制

　　饮食不当也是导致痛风出现的比较关键的因素，所以，在进行预防工作的时候，也要注意做好饮食的控制，讲究饮食营养卫生，除了戒烟、酒，还要养成良好生活习惯，减少高嘌呤食物的食用，平时还要多饮水，保持每日有充足的尿量，不要等到口渴明显时才想到喝水。

　　3、防止过度疲劳

　　过度的疲劳会导致我们身体免疫力下降，从而容易被各种疾病所入侵，所以，预防这种疾病的出现，还要注意防止过度疲劳，安排休息和适当的户外活动，较好保持劳逸结合，养成有规律的工作生活习惯。

　　通过上述介绍预防痛风的方法有哪些呢，相信大家对痛风的预防方法都有所了解，希望大家能够高度重视起来，日常生活中要做好预防措施，才能避免疾病的出现给患者带来的影响。

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