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痛风患者的饮食要怎样搭配

作者：杭州江城骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源：杭州骨科医院排名在线咨询

　　痛风患者的饮食要怎样搭配？痛风患者的饮食是非常重要的，不少患者就是因为饮食不合理而终被此病盯上，所以在患病后更要注重自己平时的饮食。不过很多患者对此了解的并不是很多，那么下面西郊骨科医院医生就来教大家关于痛风患者的饮食搭配，希望能帮助到更多人。

　　1、多吃碱性食物：如白菜、芹菜、黄瓜、南瓜、桃、梨、香蕉、等蔬菜水果都是碱性食物，且不含或少含嘌呤。好控制酸性食物，其中各种血类、动物内脏和鸟类等都是酸性食物，嘌呤含量较高。植物油、鸡蛋、牛奶等酸性食物含嘌呤较少。

　　2、饭菜宜以清淡为主：痛风患者的饮食应少吃辣椒、浓茶、烈酒等。

　　3、控制高嘌呤类食物：菜烧熟后，应去汤取制裁，因荤食中的嘌呤物有50%都溶于汤中，去汤后也就减少了荤食中嘌呤含量。痛风病常见于吃荤食较多的人群，荤食属酸性食物，富含嘌呤。

　　4、多吃碱性食物、多饮水：以加速尿酸的排泄也是一种对抗痛风的有效方法，素食为主是预防和治疗痛风病的有效方法，吃素的人一般是很少患痛风病的。

　　痛风患者的饮食搭配就为大家介绍到这了，对于饮食这方面，患者一定要严格要求自己，生活中很多患者因为不注重饮食而令痛风加重或复发，这就有些得不偿失了。

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