痛风患者饮食有什么要注意的吗

 

　　1、多饮水，少喝汤：患者在平时应更加注意饮食问题，哪些东西该吃，哪些东西不该吃一定要有一个正确的认识。血尿酸偏高者和痛风患者要多喝白开水，少喝肉汤、鱼汤、鸡汤、火锅汤等。白开水的渗透压较有利于溶解体内各种有害物质，多饮白开水可以稀释尿酸，加速排泄，使尿酸水平下降。汤中含有大量嘌呤成分，饮后会导致尿酸增高。

 

　　2、多吃碱性食物，少吃酸性食物：人体内部是有一个正常的酸碱值的，若是这个值被打破，身体容易出现问题。而痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱，尿酸升高，如果过多吃酸性食品，会加重病情，不利于康复。为此，人们患上痛风性关节炎后，应多吃碱性食物，能帮助补充钾、钠、氯离子，维持酸碱平衡。建议多喝含有矿物质的苏打水，以利改善患者体内的酸性环境。

 

　　3、远离高嘌呤食物：在临床上，患上此种疾病后检查身体会发现，体内的嘌呤值过高，因此，患者应远离高嘌呤食物。海鲜、内脏、大量摄取红肉类及高汤是痛风病的危险食物，若加上用烧烤、火锅吃到饱等高热量料理方式，很有可能就成为诱发该病的元凶。

 

　　痛风患者饮食有什么要注意的吗?针对这个问题，就为大家分析到这里，希望人们能有一定的护理意识。在此提醒大家，痛风患者平时多吃蔬菜，少吃主食。多吃菜，有利于减少嘌呤摄入量，增加维生素C，增加纤维素。少吃主食有利于控制热量摄入，限制体重、减肥降脂。