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强直性脊柱炎自我护理措施有哪些
作者：杭州江城骨病医院http://www.463ganb.com/ 来源：杭州骨科医院排名在线咨询
强直性脊柱炎自我护理措施有哪些？对于脊柱炎而言，大家应该不陌生，脊柱炎是骨科疾病比较普遍的一种，想要强直性脊柱炎早日康复，除了要治疗外，日常自我护理措施也是不能少的，治疗与护理兼顾才能早日康复，杭州西郊骨科医院医师提醒，强直性脊柱炎是一种全身免疫性疾病，危害非常大，发病初期容易与其它疾病混桥，等到发展中期才能看到明显的症状。
强直性脊柱炎自我护理措施有哪些
强直性脊柱炎患者的饮食习惯不能忽视，饮食对于疾病的康复起到很好的作用，患者日常饮食一定要多食用滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品。适合强直性脊柱炎患者食用的薏米汤，该汤有薏米，白糖，干姜等材料，将薏米、干姜加水适量煮烂成粥，再调白糖服食就好了。
强直性脊柱炎患者不能吹空调、睡地板、淋雨等，否则会使病情反复发作。睡觉时姿势要摆好，睡眠时应避免睡软床和高枕，注意取俯卧或平躺的姿势，在行走、站立和坐位时应尽量挺胸收腹，防止发生脊柱畸形和僵直。
除了上述两种护理方法，患者在日常生活中多加锻炼不能三天打鱼二天晒网哦，重在是要有恒心才能有好的效果。
以上就是强直性脊柱炎自我护理措施方法介绍，日常生活中一定要注意饮食，养成良好的饮食习惯，多参加体育锻炼，加强体魄，希望患者们做好护理工作，争取早日康复。
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