颈椎病脖子疼怎么办

 

    颈椎病脖子疼怎么办?理疗

 

    理疗能改善局部血液循环，放松痉挛肌肉，缓解症状。方法可选用高频(微波、超短波)、低中频电疗(如TENS，间动电疗，电脑中频)、超声波、磁疗等。目前较常用的是理疗方法是镇痛安眠枕，它采用的是一种采用高科技磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势，可有效的用来治疗颈椎间盘突出症。

 

    颈椎病脖子疼怎么办?运动疗法

 

    1. 运动疗法的作用，颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习，颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面：(1)通过颈部各方向的放松性运动，活跃颈椎区域血液循环，消除淤血水肿，同时牵伸颈部韧带，放松痉挛肌肉，从而减轻症状;(2)增强颈部肌肉，增强其对疲劳的耐受能力，改善颈椎的稳定性，从而巩固治疗效果，防止反复发作。

 

    2. 适应证和禁忌证，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

 

    以上是有关颈椎病脖子疼怎么办的介绍，医师提示有时候有时候脖子扭了，落枕都会导致脖子疼，如果您不清楚导致脖子疼的原因，还应该到医院检查。如果您还有什么不清楚的，可联系在线的医师。